親子の意味-「親の呪縛」から自由になる方法

確か、「毒親」という言葉が世間に出だしたのは世紀が変わったころからだったと記憶しています。
そして、私の母親も「毒親」の類でした。
本人も、その姉妹たちも、子どもの心は知る由もなく。

この企画は、大人になっても親からの影響が色濃く心の中に残り、何となく生きづらさを感じたり、いつまでたっても自分自身に自信が持てず、人間関係やパートナーや夫婦関係がしっくりいかない人、親の幻影から逃れられない人たちに自分の本当の人生を歩んでもらいたいという思いを込めました。

著者自身も、親との関係に悩み、鬱になり、人生の暗闇から抜け出した人です。
実際に「親ガチャ」と経験し、そこから抜け出し、自分の人生を歩んだ経験から書かれた本は、多くの「毒親」に悩み苦しむ人に、とても参考になると思います。

親からもらった言葉に傷つき、親への怒りを手放せず、毒親だったからと諦めていませんか？

「私の人生、なんでうまくいかないんだろう」
「私は、なんのために生まれてきたの？」
「なぜ、私は人に愛されないんだろう？」
こうした悩みは、「親」を許せば、たちどころに消えていきます！

人間関係、お金、パートナーシップ、うつやパニック、不安や自信のなさ……、あなたが抱えるこれらの問題を、国内外に2万人以上のクライアントを持つ、親子問題のトラウマケア専門コーチが教える「親から自由になる真の問題解決法」。

• 自分の親が、「毒親」だと思う人
• 親から「親の言うことが絶対」と言われてきた人
• 親にいつも、「あれはだめ」「これはだめ」と言われてきた人
• 親にあまり褒められたことがない人
• 親からいつも兄弟・姉妹と比較されてきた人
• 親元から離れたいのに、なかなか独立できない人
• 親と死別した後も、親への憎しみが残っている人

はじめにー「親子の意味」がわかれば、すべての悩みは解決する！
第1章 親はすべて「毒親」／第2章 親との関係を見つめ直す／第3章 親からの影響・トラウマの具体例／第4章 「親許し」のステップに入る前に知っておきたいこと／第5章 「親許し」のステップ／第6章 「親許し」を終えたら／ワーク 自分らしく生きるための感情解放ワーク
おわりに